Umsetzungs-Coaching

Burnout vermeiden: Pause machen – nicht aufgeben

Burnout vermeiden: Wie man Pausen macht, ohne aufzugeben In der heutigen schnelllebigen Welt, in der wir ständig unter Druck stehen, um auf dem Campus, im Geschäftsleben und in der Familie zu bestehen, ist es leicht, sich ausgebrannt zu fühlen. Gleichzeitig ist das Überarbeitet sein und gestresst zu wirken immer noch “hip” in unser Gesellschaft. Ja, …

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Ach, wenn doch die Mathematik nicht wäre

Wie Sie Ihr Studium meistern, auch wenn Mathematik nicht Ihre Stärke ist Sie haben sich für ein Studium entschieden, das Sie interessiert und begeistert. Sie freuen sich auf die spannenden Themen, die Sie lernen werden, und die neuen Erfahrungen, die Sie machen werden. Aber da ist eine Sache, die Ihnen Sorgen macht: Mathematik. Mathematik ist …

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Tumult im Gehirn.

Unvollendete Projekte. Warum Studium und Promotion scheitern – Teil 1

    Warum werden Studium oder Promotion nicht zu Ende gebracht? Warum werden so viele Dinge, die man sich vorgenommen hat, nicht umgesetzt. Ein Buch halb gelesen, ein Fitnessprogramm gerade mal begonnen oder das Studium, das neu zur Reihe der  unvollendeten Projekte hinzukommt. Unvollendete Projekte? Welche Relevanz hat dies überhaupt? Ein Projekt nicht zu Ende …

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Desillusioniert: Rushhour of Life in der Wissenschaft

Wie ergeht es Wissenschaftlerinnen in der Rushhour des Lebens? Die Rushhour des Lebens: Was versteht man darunter? Als Rushhour des Lebens wird lt. Bujard und Panova die Zeitspanne zwischen Ende zwanzig und Anfang Vierzig bezeichnet. Laut dem Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BiB) betrifft diese Rushhour of Life, in der sehr viele Lebensentscheidungen getroffen werden müssen, vor …

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Jeder Tag ist ein neuer Anfang! Neujahrs-Vorsätze

Jeder Tag ist ein neuer Anfang! Neujahrs-Vorsätze Das Jahr 2023 hat begonnen. Seit 8 Tagen schreiben wir diese Jahreszahl und mit dem Jahresbeginn sind sicherlich 10000000 Vorsätze für das neue Jahr beschlossen worden. Weniger Zucker Mehr Sport Kein Alkohol gesund leben mehr Zeit mit meinen Kindern verbringen mehr Quality-Time mit meiner Partner:in verbringen Wer es …

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Ein gutes neues Jahr! Willkommen 2023!

Da ist er: Der 1. Januar! 2023, ein neues Jahr steht bereit, um mit 365 Tagen und umso mehr Überraschungen zu sorgen. Ich wünsche allen ein gutes, gesundes und friedvolles 2023. Ein Jahr, das Glück und Zufriedenheit bringen mag. 2023 – Tradition? Veränderung? Leben ist immer ein bisschen von Beidem! 2022 ist nun vorbei. Ein …

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Erfolgskekse backen… Der Name, das Programm, die Bäcker

Erfolgskeks, was ist denn das? Mein Firmenname führt oftmals zur Verwirrung. Die Vorstellung, was Erfolgskeks sein soll, was Erfolgskeks ausmacht und welche Services Erfolgskeks für seine Kundinnen anbietet, sind aus dem Namen nicht direkt ersichtlich. Erfolgskeks – Manufaktur für individuellen Erfolg! Der Untertitel gibt schon ein bisschen mehr Auskunft: Erfolgskeks ist eine Manufaktur für individuellen …

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